溺水的人其實不太會掙扎！預防溺水你可以這樣做
要發現他人溺水其實不容易，溺水過程常常比我們想像之中來得更安靜無息，常常發現時已經來不及，因此做好溺水的預防很… Read More »溺水的人其實不太會掙扎！預防溺水你可以這樣做
救生四式-抬頭蛙泳
救生四式之抬頭蛙泳 救生四式中的抬頭蛙泳，是四式中最省力的一項。如果可以掌握到技巧，可以讓你抓到休息的時間。 … Read More »救生四式-抬頭蛙泳
動態平潛(動態潛泳)
台北市水上救生志工協會訓練課程–動態潛泳 動態潛泳是救生訓練的基本技巧，手部動作、腳步動作、身體律… Read More »動態平潛(動態潛泳)
起岸法-消防員式
台北市水上救生志工協會，救生員班訓練活動剪影。 救生訓練中，一項重要的學習課程是起岸法，一般常用的有單人起岸、… Read More »起岸法-消防員式
起岸法-直拉式
起岸法教學，有單人起岸、馬蹬式、直拉式、消防員式等四種常見方式，本圖文分享由學員操作直拉式起岸法。 一、救者兩… Read More »起岸法-直拉式
水域安全標誌
水上安全標誌-允許標誌 游泳SWIMMING 水肺潛水SCUBA DIVING 衝浪SURFBOARD RID… Read More »水域安全標誌
【教學示範】跨步式入水法
跨步式入水法為救者自岸上進入水中救援溺者時之入水方法。跨步式入水也可稱為剪刀式入水。跨步式入水時要先觀察溺者位… Read More »【教學示範】跨步式入水法
【教學示範】鐮刀式入水法
救溺不一定都在水面上執行，實際狀況經常需要下潛入水裡執行救溺的動作。鐮刀式入水法就是最實用的一項救生技巧。適用… Read More »【教學示範】鐮刀式入水法
【教學示範】淺跳式入水法
淺跳式入水法為救者自岸上進入水中救援溺者時之入水方法之一，讓泳者簡潔俐落地入水。是非常值得一學的入水方法。淺跳… Read More »【教學示範】淺跳式入水法
救溺五步、防溺十招
教育部籲請全國：務必在暑假前再次提醒學生水域安全的觀念，並將「救溺五步、防溺十招」主動向學生說明宣導，讓學生有… Read More »救溺五步、防溺十招