黎 榮章

基礎救生班的小朋友們正在練習仰漂，這是水上自救的基本動作之一。長程游泳累了，或腳抽筋時，利用仰漂獲得休息時間是… Read More »基礎救生班學習仰漂

水上救生志工協會的基礎救生班，小朋友們正在開心學跳水。

水上救生志工協會開的基礎救生班，教練正在循序漸進教導小朋友學習跳水技巧。

水上救生志工協會的教練正在教導小朋友岸邊跳水技巧。

讓小朋友利用魚雷浮標進行帶人游泳練習。

針對開放水域游泳的朋友，水母漂這項簡單的自救技巧一定要熟練，因為什麼時候你的腳會抽筋不曉得，進行抽筋自解的動作… Read More »救生體驗班水母漂課程練習

在開放水域萬一遇到溺水情況時，一時之間得不到人力救援，最好的方式就是採用借物漂浮技巧，先讓自己浮在水面，等待救… Read More »救生體驗班求生法中借物漂浮的課程

每期救生員班結訓都要進行的大怒神落水儀式，別懷疑當天總教練和教練團都要一起落水，慶祝有一梯次的救生員結業。

水上救生志工協會的課程不侷限於水面上，水面下的活動也是課程的一部分。包含OW初階水肺潛水員、AOW進階水肺潛水… Read More »初級(OW)水肺潛水課

水上救生志工協會的教練團，每年會舉行兩次潛水活動，地點包含小琉球、墾丁、綠島、蘭嶼等潛水勝地。